Talleres de pole dance, escalada, entrenamiento funcional y yoga, entre otros, serán parte de la programación que prepara el Departamento de la Mujer y Equidad de Género de Pucón durante octubre. La iniciativa también contempla una zumbatón, actividades de difusión y una ceremonia para reconocer a puconinos(a) que sean aporte en torno a la salud mental.
Con una serie de actividades deportivas, formativas y comunitarias, El Departamento de la Mujer y Equidad de Género de Pucón se prepara para promover el cuidado de la salud mental, en el mes en que se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental: 10 de octubre
La iniciativa forma parte del Programa Salud Mental con Enfoque de Género, espacio que funciona desde 2022 al interior del Departamento de la Mujer y que, según dieron a conocer sus profesionales a El Trancura, ha experimentado un importante crecimiento tanto en atenciones como en acciones de promoción dentro de la comunidad.
Desde el equipo explicaron que el programa surgió con especial atención en las mujeres, considerando diferentes antecedentes comunales, regionales y nacionales que evidencian su afectación en materia de salud mental, además de factores sociales y roles que pueden incidir en su bienestar.
Con el paso de los años, sin embargo, el trabajo también se ha extendido hacia la promoción y prevención a nivel comunitario, desarrollando escuelas de formación, preparación de monitores de salud mental y diferentes actividades destinadas a generar conciencia sobre la importancia de cuidar el bienestar psicológico.
Deporte y salud mental
Para octubre se prepara una programación que incluirá talleres de pole dance, escalada, entrenamiento funcional y yoga, entre otros, entendiendo los múltiples beneficios que genera la actividad física para la salud mental.
Los talleres estarán dirigidos a personas desde los 18 años y podrán participar tanto hombres como mujeres, sin distinción de género.
Desde la oficina aclararon que el objetivo no es realizar actividades de manera aislada, sino entregarles un sentido asociado a la promoción de la salud mental, relevando herramientas y espacios que puedan contribuir al bienestar de las personas. A ello se sumará una zumbatón masiva abierta a la comunidad, además de distintas acciones que se desarrollarán durante el mes.
Reconocimiento a las buenas prácticas
Otra de las iniciativas será una ceremonia de reconocimiento de buenas prácticas en salud mental, que buscará destacar a personas y actores de la comuna que contribuyan a promover el bienestar psicológico dentro de la comunidad. Será la misma ciudadanía quien podrá nominar a estas personas a través de este link: https://forms.gle/MDdvwNELE6rncKZn7
Asimismo, durante octubre se contempla la entrega de souvenirs que incorporarán un código QR con recomendaciones y consejos relacionados con la salud mental, reforzando así el componente educativo de la campaña.
Si bien el programa funciona al interior del Departamento de la Mujer y Equidad de Género, sus profesionales recalcaron que el área de promoción y prevención busca llegar a toda la comunidad, incluyendo personas de distintas edades y géneros.
Las fechas específicas y mecanismos de inscripción para cada una de las actividades serán informados durante los próximos días a través de las redes sociales del Departamento de la Mujer y Equidad de Género de Pucón y de la Municipalidad.
Desde el equipo destacaron que la difusión resulta fundamental para acercar estas iniciativas a la ciudadanía y permitir que más personas conozcan tanto las actividades como el trabajo permanente que desarrolla el programa de salud mental en la comuna.
